Sağlık

Kilo vermek ve egzersiz yapmak tip 2 diyabet riskini düşürüyor

Birkaç kilo vermenin ve 2 yıl boyunca egzersiz yapmanın, tip 2 diyabet riskini neredeyse yarı yarıya düşürdüğü bildirildi.

Kilo vermek ve egzersiz yapmak tip 2 diyabet riskini düşürüyor
11-11-2020 20:35

ANKARA (AA) - Diabetes Times sitesinin haberine göre, Norfolk Diyabet Önleme Çalışması'nın yürüttüÄŸü araÅŸtırmanın bulguları "JAMA Internal Medicine" dergisinde yayımlandı.

AraÅŸtırma çerçevesinde diyabete yol açabilecek düÅŸük glikoz toleransına sahip binden fazla kiÅŸi 8 yıl boyunca izlendi.

Uzmanlar, bu süre içinde 2 ya da 3 kilo vererek ve 2 yıl süresince fiziksel aktivitesini artırarak hayatlarında makul deÄŸiÅŸiklikler yapanlarda tip 2 diyabet riskinin yüzde 40 ila 47 düÅŸtüÄŸünü gözlemledi.

Profesör Mike Sampson, çalışmayla tip 2 diyabetin önlenmesinde önemli bir etkiyi ortaya koyduklarını vurguladı.

Uluslararası Diyabet Federasyonu'na göre 2019'da dünyada 463 milyon yetiÅŸkin diyabetle mücadele ediyordu. Bu sayının 2045'te 700 milyona çıkması öngörülüyor.


SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TÃœRKÄ°YE GÃœNDEMÄ°
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ÇOK OKUNAN HABERLER