Sağlık

Bayanlar dikkat! Ev işi yapayım derken fıtık olmayın

Fizik tedavi ve manipülasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, kadınlarda fıtık sebebinin ev işleri olduğunu belirterek önemli açıklamalarda bulundu.

Bayanlar dikkat! Ev işi yapayım derken fıtık olmayın
21-03-2016 12:12

Fizik tedavi ve manipülasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, kadınlarda fıtık sebebinin ev işleri olduğunu belirterek ağır halıyı silkelemenin, elektrik süpürgesi ile beli yorucu hareketler yapmanın, uzun süre dinlenmeden ütü yapmanın omurga üzerinde birtakım deformasyonlara yol açtığını söyledi.

Ev iÅŸlerini yaparken dikkatli olunması gerektiÄŸini belirten Dr. Ali ÅžahabettinoÄŸlu, bunlardan nasıl korunacağını anlattı. Ev hanımlarının mutfak tezgahında çalışırken bir ellerini tezgaha dayayıp diÄŸer elleriyle iÅŸlerini yapmaları gerektiÄŸini ifade eden ÅžahabettinoÄŸlu, "Uzun süre ütü yapmak yerine birkaç gömlek ütüledikten sonra oturarak ara vermeniz saÄŸlığınız açısından çok önemli. 

Kadınların masada çalışırken mutlaka bir dirseklerini masaya dayayarak iÅŸ yapmaları gerekiyor çünkü kalçaya kadar uzanan omurgamız, omur denen kemik ve bunları birbirine baÄŸlayan disklerden oluÅŸmaktadır. Burası vücut ağırlığını en fazla taşıyan yerdir. Herhangi bir zorlanmayla ortasında çekirdek ve bunu koruyan kapsülden oluÅŸan disk yırtılır. 

Çekirdek doku arkaya, kanala doğru fıtıklaşırsa sinirlere baskı yapar ve bel fıtığı oluşur" diye konuştu.Manipülasyon yani elle fizik tedavi olmak üzere bel ve boyun fıtıklarında fizik tedavinin iyi netice verdiğini söyleyen Uzman Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Bel ve boyun fıtıklarının yüzde 98’i ameliyatsız elle tedavi edilerek iyileşebilir. Bel ağrıları bacağa vuruyorsa bel fıtığı, boyun ağrıları kol ve ellerinize vuruyorsa boyun fıtığı olma ihtimali çok yüksektir" dedi.

Manipülasyon tedavisinde hastalıklı bölge üzerine birtakım bastırma, döndürme, germe ve esnetme gibi manevraların uygulandığını dile getiren Uzman Dr. Ali ÅžahabettinoÄŸlu, herhangi bir yan etkisi olmayan ve ilaca gerek duyulmadan uygulanan bu yöntemin klasik batı tıbbı tedavisi olduÄŸunu sözlerine ekledi. 

dikGAZETE.com
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TÃœRKÄ°YE GÃœNDEMÄ°
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ÇOK OKUNAN HABERLER