Gülümsemek yüz kaslarını çalıştırır!..

Gülümsemenin yüz kaslarını çalıştırdığını ifade eden Op. Dr. Selçuk Aytaç, “Gülümsemek, oksijenin kılcal damarlarla yüze yayılmasına fayda sağlar” dedi.

Bir İngiliz gazetesi, yüz kırışıklıklarına neden olduğu düşüncesiyle, 40 yıldır gülümsemediğini söyleyen bir kadının ilginç haberine yer verdi. Haberde şu an 50 yaşında olan kadının, “Botoks veya pahalı kırışıklık önleyici kremler yerine, gülümsemiyorum ve kırışmıyorum” ifadesi yer alıyordu. Yüzünün kırışmaması için en mutlu ve eğlendiği anlarda bile ifadesiz bir şekilde durarak yaşlanma belirtilerinin önüne geçmeyi hedeflediğini söyleyen kadın, 10 yaşından bu yana en belirgin mutluluk ifadesi olan gülümseme veya kahkaha mimiklerini yapmadığını ifade etti. Gençlik günlerinden bu yana fotoğraf kareleriyle bu radikal girişimi gözler önüne seren kadın, en mutlu anları olarak ifade ettiği evlilik, çocuklarının doğumu gibi günlerde bile kuralı bozmadığı gibi, botoks ve pahalı kırışıklık önleyici kremlere de son derece karşı görüş belirtti.

Gülümseme, yüz kaslarını çalıştırır...

Gülümsemenin yüz kasları üzerinde son derece faydalı olduğunun altını çizen Op.Dr. Selçuk Aytaç, “Gülümsemek son derece faydalı. Sinirlerin ve kasların bir nevi aerobik yapmasına ve oksijenin kılcal damarlarla yüze yayılmasına fayda sağlar. Ayrıca gülmek, endorfin hormonunu devreye sokarak pozitif duyguları öne çıkardığından, bağışıklık sistemini güçlendirir, başarıyı ve özgüveni artırır” dedi.