Haberler uyku uyanıklık uyku uyanıklık Haberleri 22 Adet Uykusuzluk, tansiyon ve kan şekerini yükselterek hastalıklara kapı aralıyor Öğrencilere yeni eğitim dönemine "uyku borcu"nu kapatarak girmeleri tavsiyesi Ramazan ayında sağlıklı uyku için 1-2 saat erken yatılması önerisi Ramazan ayında sağlıklı uyku için 1-2 saat erken yatılması önerisi Salgın uyku düzenini bozdu Pandemide artan bilinçsiz bilgisayar kullanımı göz sağlığını tehdit ediyor Alzaymıra sebebe yönelik tedaviler için sürdürülen çalışmalar umut olabilir Alzaymıra sebebe yönelik tedaviler için sürdürülen çalışmalar umut olabilir Pandemiyle bozulan vücut ritmini düzeltmede 'uyku' önerisi Pandemiyle bozulan vücut ritmini düzeltmede 'uyku' önerisi Pandemi süreci uyku-uyanıklık ritmini de bozdu "Dünyada yaklaşık 60 milyon bipolar bozukluk hastası bulunuyor" Öğrencilere düzenli uyku uyarısı Uzmanından uyarı: mevsimsel depresyona dikkat Prof. Dr. Derya Karadeniz: 'Uyku hastalıklarının belirtileri sadece geceye özgü değildir' '5-6 saatten az uyuyanlar daha kısa yaşıyor' 'İnternet bağımlılığı ruhsal hastalıklar listesine girdi' 'Uyku hastalıkları gündüz belirti veriyor' Lohusalık dönemine dikkat Saat değişiminin etkileri Bilgisayar oyunları uykuyu aksatıyor «‹12