?>

Tatlı bağımlılığına dikkat

Obezite doktoru Dr. Fevzi Özgönül sürekli baş ağrısı olanların, tatlı bağımlısı olabileceği konusunda uyardı.

Sağlık - 8 yıl önce

Tatlı bağımlılığının aslında sigara, alkol veya madde bağımlılığından bile tehlikeli olduğunu kaydeden Dr. Özgönül, "Daha çok hastalanmamıza neden olur ama biz tatlı bağımlısı mıyız onu bile fark edemiyoruz. Sigara, alkol ve madde bağımlılığı ile mücadele eden o kadar dernek varken tatlı bağımlılığı insanlara şaka gibi geliyor ve sanki yaramazlık yapan çocuklar gibi düşünülüp hiç önem verilmiyor. Hatta ısrarla bu bağımlılık körükleniyor. Daha da ileri gidilip bu bağımlılığı olan kişilere 'yemezsen ölümü gör' gibi dramatik ısrarlar bile yapılabiliyor” diye konuştu.

"Alkol ve madde bağımlılığını bir kenara koyun, sigara bağımlılığında bile el birliğiyle kişiyi bu alışkanlığından kurtarmaya çalışırken, tatlı bağımlılığında ateşe körükle gidiyoruz" diyen Dr. Fevzi Özgönül, “Tatlı bağımlılığı o kadar kötüdür ki, dumanı isi yoktur, kişide çok büyük davranış değişikliği yapmaz dolayısıyla hiç kimseye sezdirmeden her yerde her ortamda bu bağımlılığı devam ettirebilirler. Ancak kişi kendisi bu bağımlılığı fark edip önlem almak isteyebilir” şeklinde konuştu.

Dr. Fevzi Özgönül, tatlı bağımlılığının belirtilerini ise şöyle sıraladı:

"Çay ve kahve içerken mutlaka şeker ekliyorsanız, içeceklerinizi genelde şekerli içeceklerden seçiyorsanız, yemeklerden sonra mutlaka bir tatlı isteği geliyorsa, çay veya kahve içerken yanında mutlaka bir şeyler yemek istiyorsanız, sık başınız ağrıyor ve tatlı bir şey yediğinizde baş ağrınız geçiyorsa, ekmek, makarna veya pilav olmadan doymuyorsanız, market alışverişinizde sepetinizde mutlaka tatlı bir atıştırmalık varsa, yolda giderken pastahane veya unlu mamül dükkanlarını fark ediyorsanız, evinizde veya iş yerinizde mutlaka tatlı bir atıştırmalık bulunuyorsa, gece buzdolabını açıp bir parça da olsa tatlı yiyorsanız, su içmeyi hiç sevmiyorsanız, suyun tadı size acı geliyorsa, toz şekerini veya küp şekeri nadir de olsa tek başına yediğiniz oluyorsa dikkat edin sizde tatlı bağımlılığı başladı demektir."

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Apostil işlemleri nasıl yürütülür? Apostil nereden alınır?

2017-02-16 20:27 - Genel

Doğu Timor Cumhurbaşkanı Ruak'tan Erdoğan'ın liderliğine övgü

2017-02-16 14:12 - Dünya

Murat Bozoğlu ve Kemal Bozoğlu'na 7 yıl hapis

2017-02-13 13:52 - Asayiş

Lenf bezi şişmesi, büyümesi, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

2017-02-14 15:12 - Sağlık

'İçerde' dizisine Tuba Ünsal katıldı

2017-02-17 14:47 - Magazin

Survivor Fatih Hürkan diskalifiye oldu mu? Fatih Hürkan kimdir?

2017-02-13 15:22 - Magazin

İstanbul'un "Aşk Haritası" çizildi

2017-02-11 14:37 - Kültür Sanat

Çanakkale şehidinin 102 yıllık hatırası

2017-02-16 20:17 - Gündem

Kalbimdeki Deniz yeni bölüm fragmanı heyecan dorukta

2017-02-11 17:27 - Magazin

Arka Sokaklar yeni bölümde Pınar ölecek mi?

2017-02-11 12:37 - Magazin

İlgili Haberler

Prof. Dr. Azap'tan Türkiye'de de etkin olması beklenen Kovid-19 varyantı "XEC" a

13:58 - Sağlık

Çukurova Sağlıklı Hayat Merkezi, 104 kadının meme kanserini erken öğrenmesini sağladı

13:03 - Sağlık

TÜRKÖK projesi kapsamında kök hücre bağışçısı 1 milyonu aştı

11:52 - Sağlık

Diş sıkma alışkanlığı diş kaybına yol açabilir

11:03 - Sağlık

UNICEF: Burundi'deki M çiçeği vakalarının yüzde 30'u 5 yaş altı çocuklardan oluşuyor

15:27 - Sağlık

Günün Manşetleri

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ABD'deki düşünce kuruluşu temsilcileriyle bir araya geldi

04:12 - Gündem

İsrail ordusunun Gazze'de bir okulu bombalaması sonucu 3 Filistinli öldü

03:23 - Dünya

Bakan Yardımcısı Ekinci: BM, çatışma ve krizleri önleme yolunda daha etkili yollar geliştirmeli

02:13 - Dünya

Cumhurbaşkanı Erdoğan, ABD'deki düşünce kuruluşu temsilcileriyle yuvarlak masa toplantısı yaptı

01:53 - Siyaset

Zonguldak'ta olumsuz hava şartları sebebiyle eğitime 1 gün ara

00:58 - Eğitim