?>

Sınav öncesi ‘kıyaslama’ yanılgısına düşmeyin

Yıl boyunca ders çalışan öğrencileri, sınav tarihi yaklaştıkça büyük bir heyecan sarıyor. Yaşadığı heyecan ve aşırı kaygı nedeniyle kendisini başkaları ile kıyaslamaya başlayan öğrenci, moral bozukluğu nedeniyle sınavda istediği başarıyı elde edemiyor. Uzmanlar, öğ

Gündem - 9 yıl önce

Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, öğrencinin, sınav öncesi kendisini başkaları ile kıyaslamasının moral bozmaktan başka bir işe yaramayacağını söyledi. Öğrencilere ve ailelerine önemli tavsiyelerde bulunan Yaprak Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi kurucusu Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, “Sınava kadar olan sürede öğrencilerin yapmaları gereken en önemli şey, kendilerini arkadaşları ile kıyaslamamalarıdır. Böyle bir kıyaslama içine girmek yanıltıcı olacaktır. Tanımadıkları binlerce kişi ile girecekleri sınavda kendilerini kıyaslayabilecekleri tek kişi yine kendileridir. Önemli olan kendilerini ileriye götürmeleridir. Çünkü başkaları ile kıyaslamak, moral bozmaktan başka işe yaramaz” dedi.

“YARIM BİLGİ, BİLGİSİZLİKTEN KÖTÜDÜR” Ailelerin de bu konuya özen göstermesi gerektiğinin altını çizen Yurdakul, şöyle devam etti: “Aileler de çocuklarını başkaları ile kıyaslamamalı ve onların moralini bozacak söz ve tutumlardan uzak durmalı. Bugünden sonra moral bozmanın kimseye faydası olmadığı gibi başarıyı da arttırmayacaktır. ‘Arkadaşım bu konuları bitirmiş, ben ondan geri kaldım’ ya da “’Şu konularımı yetiştiremedim, arkadaşlarım benden ileride’ gibi düşüncelerle panik ve telaş yapıp programı bozarak çalışmak başarıyı düşürecektir. Çünkü bu telaşla tam öğrenmeden sadece konuları yetiştirmek için acele edecekler, bu da bilgileri yarım yamalak öğrenmelerine yol açacaktır. Yarım bilgi bilgisizlikten kötüdür. O yüzden de tam olarak öğrenmeden panik ve telaşla çalışmak yerine, çalıştıkları yerleri tam öğrenmeleri sınavda çok daha verimli sonuç almalarını sağlayacaktır.”

“PANİK VE TELAŞA GEREK YOK” Öğrencinin, sınavda yarışacağı tek kişinin yine kendisi olacağını belirten Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul, “Yapabildiklerinin en iyisini yapmaları, kendilerini kimse ile kıyaslamadan son ana kadar sistemli şekilde çalışmaları onları daha çok başarıya ulaştıracaktır. Bunu yapmaz, kendilerini başkaları ile kıyaslarlarsa o zaman hem motivasyonlarını kaybedecek hem de paniğe kapılıp, sınavda başarısız olacaklardır. Bunu yaşamamalarını dilerim” ifadelerini kullandı.

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Uzaylı şarkıcı Mustafa Topaloğlu hem kırdı geçirdi, hem aklı başında laflar etti!

2016-06-01 20:27 - Magazin

Cumhurbaşkanı ve başbakan helikopterle dürümlü mezrasına gitti

2016-05-28 22:17 - Gündem

Yöryapı’dan kentsel dönüşümde müteahhit firma seçimi konusunda uyarı

2016-06-03 19:17 - Ekonomi

Survivor'da kim elendi! Survivor eleme sonuçları

2016-06-01 03:27 - Magazin

Meslek liseliler MAYIN ALGILAYAN CİHAZ geliştirdi: MAVERA!

2016-05-31 03:17 - Teknoloji

Taliban, 16 yolcuyu öldürdü

2016-05-31 14:52 - Dünya

Prof. Dr. Çağrı Erhan: Almanya, İkinci Dünya savaşında gerçekleştirdiği soykırıma ortak arıyor

2016-06-03 15:22 - Gündem

Dersler hayata hazırlar mı?

2016-05-31 12:52 - Eğitim

Avrupa’da değil Türkiye’de

2016-06-03 19:22 - Kültür Sanat

Sinan Oğan: 'Söz veriyorum'

2016-05-29 00:57 - Siyaset

İlgili Haberler

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Mısır Cumhurbaşkanı Sisi ile görüştü

20:47 - Gündem

Cumhurbaşkanı Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan ile görüştü

20:23 - Gündem

Baykar Yönetim Kurulu Başkanı Bayraktar: Savunma sanayinde ciddi iddia ortaya koyduk

20:18 - Gündem

Baykar Yönetim Kurulu Başkanı Bayraktar: Savunma sanayiside ciddi iddia ortaya koyduk

20:08 - Gündem

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Pakistan Başbakanı Şerif ile görüştü

18:27 - Gündem

Günün Manşetleri

Blinken: İsrail'in Gazze'de kalıcı işgaline karşıyız

21:47 - Dünya

Ürdün ile Suriye arasında son üç günde yüzlerce tırın geçiş yaptığı belirtildi

21:43 - Dünya

PFDK, Trendyol Süper Lig'den 8 kulübe çeşitli cezalar verdi

21:37 - Spor

Lübnan Başbakanı Mikati, ülkesinde yeniden inşa için en az 5 milyar dolar gerektiğini söyledi

21:28 - Dünya

BM: Uzun yıllardır acı çeken Suriye halkı için suçluların hesap vermesi gerekiyor

21:22 - Dünya