?>

Obezite ve stresin olumsuz etkileri "sanat terapisi"nden yararlanarak azaltılabilir

Karabük Üniversitesi Safranbolu Fethi Toker Güzel Sanatlar ve Tasarım Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Eda Öz Çelikbaş, sanat terapisinden yararlanarak obezite ve stresin olumsuz etkilerini azaltmanın mümkün olabileceğini belirtti.

Sağlık - 1 yıl önce

Karabük

Doç. Dr. Çelilbaş, AA muhabirine, 2012'den bu yana sanat terapisi alanında çalışma yaptığını söyledi.

Avrupa ülkeleriyle de çalışmalar yürüttüğünü aktaran Çelikbaş, sanat terapisi kavramının 1942'de literatüre girdiğini ifade etti.

Çelikbaş, sanat terapisi kavramının özellikle Avrupa ve ABD'de yayıldığını anlatarak "Geleceğin en büyük iki olumsuz durumu var. Biri stres, diğeri obezite. Avrupa bununla ilgili ciddi çalışmalar yapıyor çünkü hazır tüketim çok fazla. Bizde yine organik tüketim daha iyi. Biz her şeyi hazır almıyoruz ama onlar her şeyi hazır aldığı ve refah seviyesi de çok yüksek olduğu için stres ve obeziteden ciddi anlamda etkilenecek Avrupa ve Amerika. Sanat terapisi, ilerleyen yıllarda stres bağlamında çokça faydalanacağımız bir alan." diye konuştu.

Fotoğraf: Orhan Kuzu/AA

Obezite ve stresin olumsuz etkilerine değinen Çelikbaş şunları kaydetti:

"İnsanlar bazı şeyleri daha hızlı yaşamak istiyor. Teknoloji çok hızlı. Bunlarla ilgili sadece sanat terapisi en muhteşem ya da kesinlikle ortadan kaldıracak çözüm tabii ki değil ama disiplinler üstü bağlamda birlikte çalışmamız gerekiyor. Mesela obezite bağlamında beslenme ve diyetetik alanından arkadaşlarımızla bizlerin birlik olup müfredat hazırlamamız gerekiyor. Bir kere uğraş terapilerinin liseden itibaren müfredata eklenmesi gerekiyor, sanat terapileri de aynı şekilde. Üniversitelerde yetişkin eğitimi ya da hayat boyu öğrenme bölümlerine ağırlık verilmesi gerekiyor."

"Stres kaygı yaratıyor, kaygının akabinde de anksiyete oluyor"

Çelikbaş, insanların ne yapması gerektiğini ve gelecekte hangi tehditlerle karşı karşıya kalacaklarını bilmediğine işaret ederek"Öz şefkat dediğimiz; kendi öz bakımları ve kendileriyle baş başa kalma halleri de oldukça yetersiz. Öz şefkati unuttuğumuz anlarda ne yapacağımızı da bilmediğimiz için bu, zaman zaman kendimizle de çatışmamıza sebep oluyor" dedi.

Genel olarak stresin kaygı oluşturduğunu, kaygının akabinde de anksiyete yaşandığını dile getiren Çelikbaş şöyle devam etti:

"Ne yapacağını bilmeme durumu da insanları çaresizliğe sürükleyebiliyor. Bu da duygusal yeme alışkanlığını destekliyor ve obeziteye gidiyor. Mutsuzluk, duygu durumunda değişiklik de doğal olarak stres yaratmış oluyor. Aslında her şey evrensel boyutta birbiriyle bağlantılı. Doğuda da olsa batıda da olsa aslında hepimizin yaşadığı sıkıntılar da bir noktada ortak. O yüzden müfredatlarda sanat terapisine ciddi anlamda yer verilmesi, desteklenmesi gerekiyor. Türkiye'de bu alanda yapılması gerekenler öncelikle lisans, yüksek lisans, doktora eğitiminin açılması."

Çelikbaş, sanat terapisi alanında dernek faaliyetlerinin yürütülmesi, uluslararası bağlamda Avrupa ve ABD'deki federasyon ve derneklerle bağlantıya geçilmesi gerektiğini kaydetti.

Üniversitelerde sanat terapisi birimlerinin de kurulması gerektiğini anlatan Çelikbaş, medikososyal ve psikososyal merkezlerin de yaygınlaştırılması gerektiğini sözlerine ekledi.

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Filistin topraklarında 56 yıldır süren gasp ve şiddetin adı: Yahudi yerleşim birimleri

2023-11-02 12:28 - Analiz/Röportaj/Dizi/Tefrika

İsrail'de ordu ve istihbaratı suçlayan Netanyahu’ya yoğun tepki: “Kırmızı çizgiyi aştı"

2023-10-29 17:12 - Dünya

Başkentte Cumhuriyet'in 100. yılı dolayısıyla resmi geçit töreni düzenlendi

2023-10-29 19:48 - Gündem

Giysilerin kullanım süresi azaldıkça moda sektörünün çevreye zararı artıyor

2023-11-03 15:42 - Ekonomi

Genç mühendis adaylarının kamikaze İHA'sı "Alfa Kurt" nokta atışı yaptı

2023-10-28 16:27 - Teknoloji

Emine Erdoğan, Burundi Devlet Başkanı'nın eşi Ndayishimiye ile görüştü

2023-10-30 19:33 - Gündem

Tunus'ta Yunus Emre Enstitüsünün sanatsal faaliyetleri Türkçeye ilgiyi arttırıyor

2023-10-31 13:52 - Çevre-Hayat

Cumhuriyetle yaşıt Harun dedenin elinden Türk bayrağı, dilinden vatan sevgisi eksik olmuyor

2023-10-28 13:03 - Çevre-Hayat

Türkiye'nin New York Başkonsolosluğu'ndan "Cumhuriyet'in 100. yılı" resepsi

2023-10-31 20:22 - Dünya

"Liseli oto tamircileri" yılda yaklaşık 2 milyon lira gelir elde ediyor

2023-11-02 13:28 - Çevre-Hayat

İlgili Haberler

Araştırmaya göre, kansere yakalanma riski doğmadan önce başlayabiliyor

18:28 - Sağlık

Hitit ve Maryland üniversiteleri KKKA aşısı üzerinde ortak çalışma yapıyor

12:48 - Sağlık

Prematüre bebeklerde körlüğe neden olabilen hastalığı erken teşhis eden cihaz geliştirildi

12:42 - Sağlık

Geri ödeme kapsamına alınan glikoz izlem cihazlarından bugüne kadar 2 bin 650 çocuk yararlandı

11:42 - Sağlık

Uzmanından 'Alışveriş sepetine en son et ekleyin' tavsiyesi

12:58 - Sağlık

Günün Manşetleri

Alman sanayiciler: Almanya derin bir ekonomik kriz içinde

02:07 - Ekonomi

Almanya Başbakanı Scholz: Gazze halkının Mısır veya Ürdün'e sürülmesi fikri kabul edilemez

02:03 - Dünya

Starbucks'ın küresel satışları, geçen yıl ekim-aralık döneminde de düştü

01:57 - Dünya

Beyaz Saray: Trump'ın istediği herkesi görevden alma yetkisi var

01:52 - Dünya

Beyaz Saray'dan düzensiz göçmenlerin sınır dışı edileceği konusunda net mesaj

01:48 - Dünya