?>

'Koşan dede' durmak bilmiyor

Polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığı atletizmi emeklilik yıllarında da sürdüren Osman Göğebakan, katıldığı ultramaratonlarda onlarca madalya ve kupanın sahibi oldu.

Spor - 7 yıl önce

GAZİANTEP (AA) - Kerem Kocalar - Gaziantep'te polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığı atletizmi emeklilik yıllarında da sürdüren Osman Göğebakan, katıldığı ultramaratonlarda onlarca madalya ve kupa elde etti.

Amanos Dağları'nın eteğindeki İslahiye ilçesinde yaşayan emekli polis memuru Osman Göğebakan (58), hayatının geri kalanını yaşıtlarının aksine doğayla iç içe ve sporla geçiriyor.

Günde ortalama 20 kilometre koşan, bu parkurunu ayda 2 kez de 50 kilometreye tamamlayan Göğebakan, mahallesindeki çocuklar tarafından da "koşan dede" olarak adlandırılıyor.

Antrenmanlarını genellikle dere kenarında kuş ve böcek seslerinden başka bir gürültünün duyulmadığı Amanos Dağları'nda gerçekleştiren Göğebakan, özellikle akranlarının "Deli misin, bu kadar koşulur mu." eleştirilerine de aldırmadan spordan vazgeçmiyor.

Bugüne kadar katıldığı ultramaratonlarda birçok başarı kazanan Göğebakan, yaşıtlarının aksine hiçbir sağlık sorunu yaşamadan hayatını sürdürüyor ve gençleri spora yönlendirmeye gayret ediyor.

Osman Göğebakan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, spora 1980'li yıllarda polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığını ve o günden bu yana koştuğunu söyledi.

Günde en az 20 kilometre koştuğunu, ayda en az iki kez de bu mesafeyi 50 kilometrenin üzerine taşıdığını anlatan Göğebakan, "Koşarken genelde doğayla iç içe olabileceğim mekanları tercih ediyorum. Sağlık yönünden kendimi 'süper' hissediyorum. Bir kere sporla ilgilenen insanlar, hiçbir şeye negatif bakmıyor. Bende de öyle. Her şeyi pozitif düşünüp, mutlu yaşıyorsun." ifadelerini kullandı.

"Anam beni bir daha doğurmaz"

Koşuya olan merakı nedeniyle zaman zaman bazı eleştiriler aldığını dile getiren Göğebakan, şöyle konuştu:

"Akranlarım ve çevremdeki çoğu kişi bana 'deli' diyor. 'Bu kadar koşulur mu.' diyorlar. Ama bu sağlık. Ultramaraton koşan insanlar, 5 yıldızlı hastanede sağlık kontrolünden geçmiş gibi olur. Çünkü tüm organların seni testten geçiriyor koşu yaparken. Hastaneye ne zaman gittiğimi hatırlamıyorum. Doğayla iç içeyim, temiz hava, bol oksijen alıyorum. Amacım, önce sağlık, sonra genç nesillere sporun önemini göstermek. Yaşım 60'a yaklaştı, ne bir ilaç kullanırım, ne de doktora gittiğimi hatırlarım. Gençlere 'Bak sağlık bu.' diyorum. Sigaradan, alkol kullanmaktan uzak durun. Yaşım 60'a yakın, şikayetim yok, doktorla alakam yok. Anam beni bir daha doğurmaz."

İlacı, pekmez ve tereyağlı bulgur pilavı

Kullandığı hiçbir ilaç olmadığını aktaran Osman Göğebakan, doktora sadece maratonlara katılırken istenen sağlık raporunu almak için gittiğini kaydetti.

Göğebakan, ilacının pekmez olduğunu dile getirerek, "Her gün tereyağlı bulgur pilavı yerim. Üstüne de bir bardak pekmez şerbeti içerim. Başka bir şey yok. 1,76 metre boyundayım, 70 kiloyum. Spor yapıp, yiyorum. Diğer insanlar spor yapmadan yiyor, sonra kilo sorunu yaşıyor. Bir oturuşta iki ekmek yerim ama kilo sorunum yok. Benim tavsiyem; insanlar koşuya, yürüyüşe her gün en az 1 saatini ayırsın."

Haftanın Öne Çıkanları

Havalimanında 'Siyah Mercedes'li lüks taksi dönemi

2018-01-10 16:42 - Günün Fotoğrafı

Hicri takvime göre hangi aydayız? Hicri takvim

2018-01-08 09:32 - Genel

Ulvi Alacakaptan ile Birlik Sahnesi'nden “Mazhar Neye Mazhar” Şubat’ta Başlıyor

2018-01-12 11:39 - Özel Haber

AYM’nin kararı hukukçuları böldü

2018-01-13 12:02 - Gündem

Erzincan ile Tokat arasında büyük deprem beklentisi

2018-01-11 06:52 - Gündem

Bu müzede basın tarihine yolculuk var

2018-01-09 18:02 - Medya

FETÖ kataloğundan evlendiği eşini emniyete teslim etti

2018-01-11 21:02 - Asayiş

Antarktika seferine 'öncü ekip'le hazırlık

2018-01-13 16:54 - Ekonomi

Bosna Hersek'in asırlık lezzeti: Boşnak böreğinin ünü sınırları aştı

2018-01-11 16:32 - Kültür Sanat

Terörle mücadele artarak sürüyor

2018-01-09 19:02 - Gündem

İlgili Haberler

Trafik kazasında hayatını kaybeden Ahmet Çalık, vefatının 3. yıl dönümünde unutulmadı

14:48 - Spor

Manisa Basket, Almanya'nın Niners Chemnitz takımını 87-86 yendi

12:56 - Spor

NBA'de Kings'ten üst üste 6. galibiyet

12:42 - Spor

Teniste grand slam mevsimi Avustralya'da açılıyor

12:37 - Spor

İspanya Süper Kupa finalinde Real Madrid ile Barcelona yarın karşılaşacak

12:30 - Spor

Günün Manşetleri

Marmara'nın batısı için sağanak ve kar uyarısı

15:03 - Gündem

Karabük'te tıbbi aromatik bitki üretim alanı yüzde 74 arttı

14:57 - Ekonomi

Trump, göreve başladığı gün 100'den fazla başkanlık kararnamesi çıkarmayı planlıyor

14:52 - Dünya

İsrail'in 463 gündür saldırılarını sürdürdüğü Gazze'de can kaybı 46 bin 537'ye yüksel

14:47 - Dünya

Muğla geçen yıl 3,7 milyon yabancı turisti ağırladı

14:27 - Ekonomi