?>

'Koşan dede' durmak bilmiyor

Polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığı atletizmi emeklilik yıllarında da sürdüren Osman Göğebakan, katıldığı ultramaratonlarda onlarca madalya ve kupanın sahibi oldu.

Spor - 7 yıl önce

GAZİANTEP (AA) - Kerem Kocalar - Gaziantep'te polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığı atletizmi emeklilik yıllarında da sürdüren Osman Göğebakan, katıldığı ultramaratonlarda onlarca madalya ve kupa elde etti.

Amanos Dağları'nın eteğindeki İslahiye ilçesinde yaşayan emekli polis memuru Osman Göğebakan (58), hayatının geri kalanını yaşıtlarının aksine doğayla iç içe ve sporla geçiriyor.

Günde ortalama 20 kilometre koşan, bu parkurunu ayda 2 kez de 50 kilometreye tamamlayan Göğebakan, mahallesindeki çocuklar tarafından da "koşan dede" olarak adlandırılıyor.

Antrenmanlarını genellikle dere kenarında kuş ve böcek seslerinden başka bir gürültünün duyulmadığı Amanos Dağları'nda gerçekleştiren Göğebakan, özellikle akranlarının "Deli misin, bu kadar koşulur mu." eleştirilerine de aldırmadan spordan vazgeçmiyor.

Bugüne kadar katıldığı ultramaratonlarda birçok başarı kazanan Göğebakan, yaşıtlarının aksine hiçbir sağlık sorunu yaşamadan hayatını sürdürüyor ve gençleri spora yönlendirmeye gayret ediyor.

Osman Göğebakan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, spora 1980'li yıllarda polis okulunda öğrenci olduğu dönemde merak sardığını ve o günden bu yana koştuğunu söyledi.

Günde en az 20 kilometre koştuğunu, ayda en az iki kez de bu mesafeyi 50 kilometrenin üzerine taşıdığını anlatan Göğebakan, "Koşarken genelde doğayla iç içe olabileceğim mekanları tercih ediyorum. Sağlık yönünden kendimi 'süper' hissediyorum. Bir kere sporla ilgilenen insanlar, hiçbir şeye negatif bakmıyor. Bende de öyle. Her şeyi pozitif düşünüp, mutlu yaşıyorsun." ifadelerini kullandı.

"Anam beni bir daha doğurmaz"

Koşuya olan merakı nedeniyle zaman zaman bazı eleştiriler aldığını dile getiren Göğebakan, şöyle konuştu:

"Akranlarım ve çevremdeki çoğu kişi bana 'deli' diyor. 'Bu kadar koşulur mu.' diyorlar. Ama bu sağlık. Ultramaraton koşan insanlar, 5 yıldızlı hastanede sağlık kontrolünden geçmiş gibi olur. Çünkü tüm organların seni testten geçiriyor koşu yaparken. Hastaneye ne zaman gittiğimi hatırlamıyorum. Doğayla iç içeyim, temiz hava, bol oksijen alıyorum. Amacım, önce sağlık, sonra genç nesillere sporun önemini göstermek. Yaşım 60'a yaklaştı, ne bir ilaç kullanırım, ne de doktora gittiğimi hatırlarım. Gençlere 'Bak sağlık bu.' diyorum. Sigaradan, alkol kullanmaktan uzak durun. Yaşım 60'a yakın, şikayetim yok, doktorla alakam yok. Anam beni bir daha doğurmaz."

İlacı, pekmez ve tereyağlı bulgur pilavı

Kullandığı hiçbir ilaç olmadığını aktaran Osman Göğebakan, doktora sadece maratonlara katılırken istenen sağlık raporunu almak için gittiğini kaydetti.

Göğebakan, ilacının pekmez olduğunu dile getirerek, "Her gün tereyağlı bulgur pilavı yerim. Üstüne de bir bardak pekmez şerbeti içerim. Başka bir şey yok. 1,76 metre boyundayım, 70 kiloyum. Spor yapıp, yiyorum. Diğer insanlar spor yapmadan yiyor, sonra kilo sorunu yaşıyor. Bir oturuşta iki ekmek yerim ama kilo sorunum yok. Benim tavsiyem; insanlar koşuya, yürüyüşe her gün en az 1 saatini ayırsın."

Haftanın Öne Çıkanları

Hicri takvime göre bugün ayın kaçı? Hicri takvim 1439-40

2018-01-08 10:02 - Çevre-Hayat

Hicri takvime göre hangi aydayız? Hicri takvim 2018, 1439-40

2018-01-08 09:02 - Kültür Sanat

Havalimanında 'Siyah Mercedes'li lüks taksi dönemi

2018-01-10 16:42 - Günün Fotoğrafı

Hicri takvime göre hangi aydayız? Hicri takvim

2018-01-08 09:32 - Genel

Ulvi Alacakaptan ile Birlik Sahnesi'nden “Mazhar Neye Mazhar” Şubat’ta Başlıyor

2018-01-12 11:39 - Özel Haber

THY'den Balkanlar, Kafkaslar ve Ukrayna uçuşlarında kampanya

2018-01-08 14:17 - Ekonomi

Türkiye 2017'de fındıktan 1,86 milyar dolar kazandı

2018-01-08 17:07 - Ekonomi

AYM’nin kararı hukukçuları böldü

2018-01-13 12:02 - Gündem

Erzincan ile Tokat arasında büyük deprem beklentisi

2018-01-11 06:52 - Gündem

FETÖ kataloğundan evlendiği eşini emniyete teslim etti

2018-01-11 21:02 - Asayiş

İlgili Haberler

Genç milli halterci Kaan Kahriman'dan Dünya Şampiyonası'nda 1 altın, 2 gümüş madalya

19:43 - Spor

Fenerbahçe taraftarları İsrail askerlerince öldürülen Ayşenur Ezgi Eygi için pankart astı

19:17 - Spor

Konya'da gol yok

19:12 - Spor

Tahkim Kurulu, Visca'nın 2 maçlık cezasını onadı

18:27 - Spor

Formula 1 Singapur Grand Prix'sinde pole pozisyonu Lando Norris'in

17:52 - Spor

Günün Manşetleri

ABD'de başkanlık seçimleri: 3 eyalette erken oy kullanma işlemi başladı

21:07 - Dünya

İtalya'da binlerce kişi "Filistinlilere yönelik soykırım dursun" çağrısıyla yürüdü

21:02 - Dünya

Myanmar'da Yagi Tayfunu nedeniyle ölenlerin sayısı 384'e yükseldi

20:58 - Dünya

İsrailli esirlerin ailelerine göre, Netanyahu'nun esirlerin hayatından vazgeçme hakkı yok

20:52 - Dünya

Tarım ve Orman Bakanı Yumaklı: Vatandaşımızın güvenilir gıdaya ulaşması en doğal hakkıdır

20:03 - Ekonomi