?>

Geceleri 6 saatten az uyumak, aşıların etkisini azaltıyor

Yeni bir araştırmada, geceleri 6 saatten az uyumanın özellikle genç erkeklerde aşıların bağışıklık üzerindeki etkisini azalttığı belirlendi.

Sağlık - 2 yıl önce

Ankara

Guardian'ın haberine göre, uzmanlar, grip ile hepatit A ve B aşılarını olmuş kişilerin bulgularını içeren 7 çalışmanın sonuçlarını birleştirerek, tekrar analiz etti.

Bu kapsamda, sağlıklı yetişkinler için önerilen 7 ila 9 saat arasında uyuyan ve 6 saatten az uyuyanların antikor tepkileri karşılaştırıldı.

Buna göre, 6 saatten daha az uyumanın erkelerde aşıların bağışıklık üzerinde etkisini azalttığına dair güçlü kanıtlar elde edildi.

Öte yandan, kadınlarda ise değişkenlik gösteren hormon seviyeleri nedeniyle yetersiz uyumanın aşı üzerindeki etkisinin daha değişken olduğu tespit edildi.

Fransa'da bulunan Ulusal Sağlık ve Tıp Enstitüsünden araştırmanın yazarı Dr. Karine Spiegel, "Cinsiyet hormonlarının bağışıklık sistemini etkilediğini immünoloji çalışmalarından biliyoruz. Kadınların bağışıklığı, adet döngüsünden, menopozdan ve doğum kontrol haplarından etkileniyor. Ancak baktığımız çalışmalarda cinsiyet hormonu hakkında herhangi bir veri yoktu." ifadelerini kullandı.

Spiegel, tam olarak ne kadar uykuya ihtiyaç duyulduğunu ölçmek ve cinsiyet hormonlarının aşılamadaki rolünü belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu vurguladı.

Uzmanlar, yetersiz uyku nedeniyle Kovid-19 aşılarının da etkisinin azalabileceğini belirtiyor.

Ayrıca 6 saatten daha az uyumanın bağışıklık üzerindeki olumsuz etkisinin 18-60 yaş aralığında, 60 yaşından büyüklere oranla daha fazla görüldüğü belirlendi.

Chicago Üniversitesinden araştırmanın yazarı Eve Van Cauter, "İyi bir uyku aşının koruma süresini artırmakla kalmaz, aynı zamanda koruma süresini de uzatabilir." dedi.

Aşıların etkisinin kişiden kişiye göre değişeceğini kaydeden Van Cauter, insanların aşıların vücuttaki etkisini kontrol edemeyeceğini ancak uyku düzenlerini değiştirebileceklerini söyledi.

Araştırma, Current Biology isimli bilim dergisinde yayımlandı.

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

ABD-Türkiye İş Forumu düzenlendi

2023-03-13 20:17 - Ekonomi

Twitter Dosyaları ifşaatlarını yayınlayan gazeteciler, ABD Kongresinde savunma yaptı

2023-03-10 09:23 - Medya

Tayvanlı vakıf depremzedelere yardım faaliyetleri yürütüyor

2023-03-08 12:48 - Gündem

İsrail askerleri Cenin'de 6 Filistinliyi öldürdü, 9 kişiyi yaraladı

2023-03-07 18:53 - Dünya

Konsoluyla kurduğu oyun çadırında depremzede çocukları eğlendiriyor

2023-03-11 14:58 - Magazin

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Hatay Samandağ'da konuştu -CANLI-

2023-03-12 18:53 - Gündem

Eren Operasyonunda, terör örgütünün kış üslenmesini geçirdiği 3 katlı mağara imha edildi

2023-03-09 12:27 - Asayiş

Nevşehir'de yeni evli çift, balayı yaptıkları otel odasında ölü bulundu

2023-03-14 13:53 - Gündem

Adıyaman esnafı depremin ardından yeniden tezgah başında

2023-03-09 17:07 - Gündem

Süper Lig'de 25. hafta heyecanı başlıyor

2023-03-09 09:53 - Spor

İlgili Haberler

DSÖ'nün Suriye'de dağıtacağı 50 ton tıbbi malzeme Türkiye'ye ulaştı

16:02 - Sağlık

Sahte alkol zehirlenmelerinde ilk 24 saat hayati önem taşıyor

15:42 - Sağlık

DSÖ eğiticisi Türk doktor, Ukrayna'da meslektaşlarına hayat kurtarma eğitimi verdi

12:52 - Sağlık

Türk Böbrek Vakfından organ nakli olanlara "pestisit" uyarısı

23:43 - Sağlık

Hakkari'de ilk kez bypass ve kalp kapakçığı ameliyatı yapıldı

21:53 - Sağlık

Günün Manşetleri

Adıyaman'da sağanak, Darende ve Çelikhan'da kar yağışı etkili oluyor

17:42 - Gündem

Beşiktaş'ta "Fulya krizi" çözüldü

17:37 - Spor

Narin Güran cinayeti davasında baba ve tutuklu 4 sanık dinlendi

17:33 - Gündem

Azerbaycan basını: Kazakistan'da düşen Azerbaycan uçağının Rus füzesiyle vurulduğu tespit edild

17:22 - Dünya

TCMB reeskont kredilerinde toplam faiz maliyetini düşürdü

17:18 - Ekonomi