?>

Dikkat dağınıklığına dikkat

Uzman Psikolog ve Aile Danışmanları, dikkat dağınıklığı için yapılması gerekenleri sıralayarak, özellikle çocuklarda dikkat dağınıklığına dikkat edilmesi gerektiğini kaydetti.

Sağlık - 7 yıl önce

Fiilen yada zihnen bir işle meşgul olurken, dikkati toparlayıp işe tam konsantre olamama durumuna dikkat dağınıklığı denildiğini kaydeden Uzman Psikolog ve Aile Danışmanı Atakan Aslan, dikkat dağınıklığının belirtilerini ve yapılması gerekenleri anlattı. Dikkat dağınıklığının her konuda değil, bazı konularda dikkati toplayamama şeklinde görüldüğünü ifade eden Aslan, "Çocuklarda dikkat dağınıklığının belirtileri birbirine yakın, fakat sorumluluklar gereği biraz farklılık gösterir. Çocuklarda, bazı derslerde çok iyi konsantre olunurken, bazı derslere dikkatini verememe şeklinde gözlemlenebilir. Çocukların dikkat dağınıklığı yaşadığı dersler genellikle sevmediği derslerdir. Çocuklarının iyi bir eğitim alması her ailenin istediği bir durumdur. Bu yüzden ailelerin çocuklarının eğitim ile ilgili ileride daha büyük sorun yaşamamaları için çocuklarını yakından gözlemlemeleri gerekmektedir. Yetişkinlerde ise bazı işlere odaklanamama verimli çalışamama şeklinde gözlemlenebilir. Çocuklarda olduğu gibi yetişkinlerde de dikkat dağınıklığı yapılan işe olan isteksizlikten kaynaklanabilir. İlk kez görüşülen bir insanın ismini hafızada tutamama, günler sonra tekrar görüşüldüğünde karşı tarafın simasını ayırt edememe gibi durumlar görülebilir" dedi.

Dikkat dağınıklığı neden olur?

Dikkat dağıtan unsurları, çevresel faktörler, fiziksel faktörler ve kişisel faktörler başlıkları adı altında 3 grupta toplayarak özetlenebileceğini belirten Aslan, "Çevresel faktörleri; ortam ışığı, ses, hava ve bunun gibi faktörler, fiziksel faktörleri; 5 duyu organımızdan herhangi birinde problem olması, kişisel faktörleri; dikkat toplamayı öğrenememe olarak sıralayabiliriz" diye konuştu.

Neler yapılmalı?

Uzman Psikolog Aslan, "Her dikkat dağınıklığı şikayetini için ilaç kullanımı gerektirmemektedir" dedi. İlaçlı dikkat dağınıklığı tedavisi için karar vermeden önce problemin düzeyine bakılmasını gerektiğini söyleyen Aslan, "Dikkat dağınıklığı olan kişilerin ilgisiz kaldıkları alanla ilgili motive edilmeleri büyük oranda dikkat dağınıklığını azaltır. Düzenli uyku, dengeli beslenme, spor, psikolog rehberliğinde tedavi süreçleri ve gerekli görüldüğü takdirde uzman hekim kontrolünde ilaç kullanımı dikkat dağınıklığını ortadan kaldırabilir" ifadelerini kullandı.

Öte yandan mecbur kalmadıkça ilaç kullanılmaması gerektiğini söyleyen Uzman Psikolog Aslan, dikkat dağınıklığı için kullanılan ilacın kesilmesi durumunda yoksunluk sendromu yaşanmasından endişe edildiğini kaydetti.

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

TFF'den 'özel öğrenci' açıklaması

2017-08-26 21:47 - Spor

İnternetten kartlı ödeme bir yılda 84,7 milyar lira oldu

2017-08-23 13:47 - Ekonomi

'MİT'in görev ve yetkilerinde bir değişiklik olmamıştır'

2017-08-26 22:07 - Gündem

Beşiktaş'ın toplam borcu açıklandı

2017-08-26 15:42 - Spor

FETÖ'nün İBB'yi işgali iddianamesi kabul edildi

2017-08-24 20:27 - Gündem

'CHP adam akıllı çıkıp özür dilesin'

2017-08-28 18:17 - Siyaset

İstanbul'da kaçak oyuncak operasyonu

2017-08-24 20:32 - Asayiş

TİKA'dan Sri Lanka'daki Türk köyüne eğitim ve sağlık desteği

2017-08-22 16:47 - Dünya

Bayramda yola çıkacaklara uyarılar

2017-08-24 14:21 - Ekonomi

Suriyeli Hamud'dan Türkiye'ye 'İzmir'li teşekkür

2017-08-26 17:32 - Çevre-Hayat

İlgili Haberler

Sağlık Turizmi Konfederasyonu kuruldu

19:57 - Sağlık

Diyarbakır'da sağlık ekiplerinden kırsal mahallelerdeki hastalara mobil hizmet

15:18 - Sağlık

Epilepsi nöbeti geçiren hastaya "soğan ve kolonya koklatmayın" uyarısı

11:27 - Sağlık

Sağlık Bakanlığı "Ankara'nın Etimesgut ilçesinde aşı bulunmadığı" iddiasını yalanladı

00:58 - Sağlık

Gazze'deki Sağlık Bakanlığı çocuk felcine karşı aşı kampanyasının başlatılacağını duyurdu

19:28 - Sağlık

Günün Manşetleri

ABD'nin isteğiyle, Zelenskiy ile Kellogg'un Kiev'deki basın toplantısı iptal edildi

20:02 - Dünya

Milli futbolcu Orkun Kökçü, Şampiyonlar Ligi'nde haftanın 11'ine seçildi

19:58 - Spor

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz'dan Merkez Bankası rezervlerine ilişkin açıklama

19:53 - Ekonomi

İstanbul ve bazı illerde kar yağışı nedeniyle eğitime ara verildi

19:51 - Gündem

Gaziantep'te 15. Tarım, Tarım Teknolojileri ve Hayvancılık Fuarı açıldı

19:48 - Ekonomi