?>

Çocukların bağışıklığını artırarak kışa hazırlamak hastalıklardan koruyor

Bursa Dörtçelik Çocuk Hastalıkları Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Soyer, çocukları hastalıklardan korumanın yolları ve kış mevsiminde güçlü bağışıklık sistemi için yapılması gerekenlerle ilgili ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.

Sağlık - 1 ay önce

Bursa

İl Sağlık Müdürlüğünden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Dr. Soyer, çocukların okul başlangıç döneminde aile hekimi ya da çocuk hastalıkları hekimine muayene ettirilmesinin yararlı olacağını belirtti.

Hekimin uygun görmesi halinde vitamin ve mineral bakımından taramalar yapabileceğini aktaran Soyer, "Genel bir muayene de yapmış olur. Kış mevsimine girmeden çocuğun günlük A vitamini, C vitamini, D vitamini ve demir takviyelerini dışarıdan beslenerek alıp almadığının kontrolünü mutlaka yapılmalıdır." ifadesini kullandı.

Soyer, çocuklarda üst solunum ve alt solunum yolu enfeksiyon bulgularının başta ateşle kendini gösterdiğine dikkati çekti.

Bu konuda yapılması gerekenlere değinen Soyer, şu bilgileri paylaştı:

"İlkokul çağı çocuklarında 3 günden daha fazla süren 38 derece ve üstü inatçı ateş, iştah kaybı, boğaz ağrısı, kuru öksürük, halsizlik, ciddi eklem ağrıları durumlarında mutlaka aile hekimine ya da çocuk hekimlerine başvuruda bulunmaları gerekmektedir. Ancak çocuğun neşesi yerinde, iştahı normal ve inatçı olmayan bir ateş söz konusu ise hekime başvurmadan evde takibi yapılabilir. Ateş ve iştah takibi, ailelere en fazla önerdiğimiz şey. Bunu yakın takip ettiğimiz sürece çocuğun neşesi yerinde, iştah ve sıvı alımında herhangi bir problem yoksa çocuklarımızı hekime getirmeden ve endişe etmeden takip edebiliriz."

"Çocuklarınızı açık havaya çıkarın"

Soyer, çocukların bağışıklık sistemleri güçlü, kışa hazır girebilmeleri ve hastalıklardan uzak kalmaları için aileler kadar okuldaki öğretmenlere de önemli rol düştüğünü vurguladı.

Sınıfların her teneffüste mutlaka havalandırılması gerektiğini kaydeden Soyer, "Uzun teneffüsler sonrasında öğretmenlerimiz çocukların el hijyenine dikkat etmeli, özellikle yemekten ya da tuvaletten sonra çocukların ellerini yıkadıklarından emin olmalıdırlar. Ayrıca çocuklar sabah sınıfa geldiklerinde tok olup olmadıklarını sorgulamalarında da çok fayda var." görüşlerini aktardı.

Çocukların günlük A, C, D vitaminleri ile demir bakımından kış mevsimine özel meyve ve sebzelerle beslenmesini çok önemsediklerini belirten Soyer, bunun yanı sıra uyku ve günlük sıvı alımına da özen gösterilmesi gerektiğini bildirdi.

Kış döneminde çocukların mutlaka spor yapması gerektiğine işaret eden Soyer, şu ifadelere yer verdi:

"Çocuklarınızı açık havaya çıkarın. Yürüme, koşma, bisiklet sürme faaliyetleri gün ışıdığında ve açık havada çocuklarımız için bağışıklık sistemini güçlü tutmak açısından çok önemli unsurlar. Ailelerimizin sınav kaygısıyla çocuklarını spordan mahrum bırakma gibi durumları oluyor. Bunu tavsiye etmiyoruz. Çocuklarımızın sağlıklı bir şekilde kışı geçirmeleri için temiz havada spor yapmalarını kesinlikle öneriyoruz."

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Böbrek sağlığı için çocukların güne 1 bardak su içerek başlaması öneriliyor

2024-09-24 12:43 - Sağlık

Eskişehir'in "Amazon" kadınları, dragon festivalinde ikinci şampiyonluğu istiyor

2024-09-19 11:32 - Spor

Bakan Bayraktar, Sakaya Gaz Sahası'na yurt dışından ortaklık talepleri geldiğini bildirdi

2024-09-20 23:12 - Gündem

Hizbullah lideri Nasrallah: İsrail’in düzenlediği saldırılar Lübnan halkına karşı bir savaş ilanıdır

2024-09-19 19:22 - Dünya

Avrupa üçüncüsü İTÜ Rover gözünü ABD'deki yarışmaya dikti

2024-09-22 11:53 - Teknoloji

Rus inşaat sektöründen Azerbaycan'a büyük ilgi

2024-09-18 23:28 - Özel Haber

Çin, Fed'in faiz indirimine rağmen gösterge faiz oranlarını sabit tuttu

2024-09-20 17:03 - Ekonomi

Rus emekli general Bujinski’den NATO Genel Sekreteri’ne; Senin ne haddine tüm NATO ülkeleri adına konuşmak!

2024-09-23 18:55 - Özel Haber

TASS; Türk bankaları Rusya Federasyonu ile işlemleri durdurmayı planlıyor

2024-09-19 15:19 - Özel Haber

Dijital dünyaya doğan "Z kuşağı" iş hayatının kodlarını yeniden yazıyor

2024-09-21 11:42 - Teknoloji

İlgili Haberler

Türkiye'de de görülen kuş gribinde insan sağlığı açısından olumsuz bir durum beklenmiyor

16:02 - Sağlık

Lösemi 2 ila 5 yaş grubu arasındaki çocuklarda sıklıkla görülüyor

11:23 - Sağlık

Türkiye sağlık turizminde dünya sıralamasında yükseliyor

10:38 - Sağlık

Türkiye'nin ilk Sağlık Bilimleri Festivali'ne 1203 sağlık modeli başvurusu yapıldı

21:07 - Sağlık

Dünya Sağlık Örgütü: 2023'te 8,2 milyon kişiye tüberküloz teşhisi konuldu

18:52 - Sağlık

Günün Manşetleri

Filistinlilerin topraklarını gasbeden İsrailliler, Beytüllahim'de 60 dönümlük araziye el koydu

22:27 - Dünya

İsrail'in Gazze'de 1 yılda öldürdüğü gazeteci sayısı dünyada her sene öldürülenlerin 2 kat

22:22 - Dünya

Milli futbolcu Can Uzun, Bundesliga'daki ilk golünü attı

22:17 - Spor

Ferdi Kadıoğlu'nun golü Liverpool karşısında mağlubiyeti önleyemedi

22:13 - Spor

DMO'dan tıbbi malzeme alımı iddialarına yalanlama

21:52 - Gündem