?>

Bağcılar'da 38 yaşındaki kadın spor sayesinde skolyoz ağrılarından kurtuldu

Skolyozla mücadele eden 38 yaşındaki kadın, Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezinde başladığı spor sayesinde ağrılarından kurtuldu.

Yerel haber-Şirket Haber - 5 yıl önce

Skolyozla mücadele eden 38 yaşındaki kadın, Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezinde başladığı spor sayesinde ağrılarından kurtuldu.

Bağcılar Belediyesinden yapılan açıklamaya göre, iki çocuk annesi ev hanımı olan 38 yaşındaki Emine Yılmaz, skolyoz teşhisi almasının ardından doktorunun tavsiyesi üzerine spora başladı.

Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezinde spor kursuna kayıt yaptıran Yılmaz, spor eğitmeni Ayşe Aydın'a sırt ve eklem ağrıları olduğunu, yürüme sıkıntısı çektiğini aktardı.

Bunun üzerine Yılmaz, Aydın tarafından hazırlanan ve haftanın üç günü fizik tedavi, kardiyovasküler egzersiz ve ufak ağırlık antrenmanlarından oluşan programı uygulamaya başladı.

Yaklaşık 2 yıl süren zorlu süreç sonunda ilk olarak 47 kilodan 56 kiloya çıkan Yılmaz, ardından özverili ve disiplinli çalışması sayesinde skolyozu da yendi.

Yaşadıklarını aktaran Yılmaz, spordan önce skolyoz nedeniyle yarım bir hayat yaşadığını, sürekli sırt ve eklem ağrıları çektiğini aktararak, "Ağrılar artık hayatımın bir parçası olmuştu. Doktorum bana spor yapmamın sağlığıma iyi geleceğini söyledi. Sırtım çok ağrıyordu, ağlıyordum ama buna rağmen pes etmedim, bol bol spor yaptım. Hocamın dediklerini harfiyen uyguladım. Burasının iyileşmeme çok etkisi oldu." ifadelerini kullandı.

Yılmaz, artık gün boyu ayakta olduğu halde rahatsızlık hissetmediğini ve ağrılarının bittiğini anlatarak, yürüyemez haldeyken koşabilir duruma geldiğini sözlerine ekledi.

Kaynak: AA . dikGAZETE.com

Haftanın Öne Çıkanları

Moskova’daki Osetler’den dayanışma gecesinde Türkiye’deki soydaşlara selam

2019-11-19 08:06 - Özel Haber

Rus vali Voskresenski: İvanovo bölgemizde bir Türk tekstil firması daha üretime başlayacak

2019-11-18 05:51 - Özel Haber

Günpınar Şelalesi'nde hazan güzelliği

2019-11-20 14:52 - Çevre-Hayat

WhatsApp Filistinli gazetecilerin hesaplarını engelliyor

2019-11-19 19:02 - Medya

Aksa Jeneratör ile Japon Mitsubishi arasında 'dev' iş birliği

2019-11-14 15:07 - Gündem

'Milli takımdaki arkadaşlarım bizi gururlandırdı'

2019-11-15 23:02 - Spor

Hamaney: Gösterileri İran karşıtları ve devrim düşmanları destekliyor

2019-11-17 14:15 - Genel

4. Kamu Bilişim Zirvesi başladı

2019-11-15 18:37 - Ekonomi

Yamaç paraşütü pilotu ile yolcusunu ağaç dalları kurtardı

2019-11-17 16:07 - Çevre-Hayat

TV+'lılar, 5 yılda 6,5 milyar saat televizyon izledi

2019-11-17 12:41 - Medya

İlgili Haberler
Günün Manşetleri

Şehit öğretmen Şenay Aybüke Yalçın Öğretmenler Günü'nde kabri başında anıldı

14:32 - Gündem

Dışişleri Bakanı Fidan, BM Medeniyetler İttifakı 10'uncu Küresel Forumu'na katılacak

14:27 - Gündem

Tokat-Sivas yolunda kar nedeniyle çok sayıda tır ve çekici yolda kaldı

14:23 - Gündem

Uludağ'da yoğun kar yağışı

13:57 - Gündem

TBMM Başkanı Kurtulmuş, Meclis'te 81 ilden gelen öğretmenleri ağırladı

13:52 - Gündem